많은 사람들이 노트북을 책상 위에 바로 올려놓고 사용하지만, 이는 건강과 노트북 모두에게 좋지 않은 사용 방식입니다. 노트북을 눈높이보다 낮게 두고 장시간 작업하면 고개를 숙인 자세가 유지되어 목과 어깨에 부담이 가고, 이는 거북목, 목 디스크, 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 눈높이에 맞춰 노트북 화면을 올려주는 노트북 스탠드는 이런 문제를 간단히 해결해 줄 수 있는 필수 아이템입니다.

 

건강 외에도 노트북을 음료로부터 보호하는 데도 스탠드가 큰 역할을 합니다. 학생들을 가르치며 종종 보는 상황 중 하나는, 노트북 옆에 놓인 커피나 주스를 실수로 쏟는 것입니다. 특히 애플 노트북은 가격도 높고 수리 비용도 만만치 않아 큰 피해로 이어지곤 합니다. 한 학생은 새로 산 지 이틀밖에 되지 않은 맥북에 오렌지 주스를 쏟아 결국 노트북이 완전히 고장 났고, 수리비는 새 제품 가격보다도 높았습니다. 스탠드를 사용하면 노트북이 책상과 일정한 높이로 떨어져 있어 이런 사고를 어느 정도 방지할 수 있습니다.

 

노트북 스탠드는 발열 관리에도 효과적입니다. 바닥과 공간이 생기면 통풍이 원활해져 노트북이 과열되지 않도록 도와주며, 이는 성능 저하나 부품 손상을 줄여 장기적인 안정성에도 도움이 됩니다.

 

가격 부담도 적습니다. 캐나다 아마존 기준 20불 이하로도 충분히 튼튼하고 실용적인 제품을 구매할 수 있으며, 한 번 구매하면 10년 이상 사용할 수 있는 내구성을 가지고 있습니다. 디자인, 재질, 각도 조절 여부 등 다양한 옵션이 있어 본인의 작업 환경에 맞게 선택 가능합니다.

 

스탠드를 사용할 때 주의할 점은 스크린 상단 1/3 지점이 눈높이에 오도록 맞추는 것입니다. 이 자세를 유지하면서 1시간 작업 후에는 잠깐이라도 일어나 스트레칭을 해주는 것이 눈의 피로와 어깨 통증을 예방하는 데 효과적입니다.

 

만약 스탠드를 사용했음에도 화면이 여전히 낮다고 느껴진다면, 외장 모니터를 연결해 듀얼 스크린 환경을 구축하는 것도 좋은 방법입니다. 저 역시 애플의 시네마 HD 30인치 모니터를 함께 사용하며, 한 화면에는 워드 작업, 다른 화면에는 인터넷을 띄워놓는 등 멀티태스킹이 훨씬 수월해졌습니다.

 

건강을 지키고 노트북 수명을 늘리며, 작업 능률까지 높이는 노트북 스탠드. 지금 당장 온라인에서 ‘노트북 스탠드’를 검색해 하나 장만해보세요. 부모님이나 친구에게도 선물하기 좋은 실용적인 아이템입니다.

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